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真正不足这种情况见于产后早期,和母亲的身体因素也有关

真正不足

这种情况见于产后早期，和母亲的身体因素也有关。产后从初乳、过渡乳到成熟乳，不但性状成分发生变化，乳量也会逐步增加。初乳量每天仅有10ml~40ml，常常不能满足***所需；成熟乳的量每天可达700ml~1000ml，并且乳量一般会适应***成长所需而逐步增加。

小知识：初乳、过渡乳和成熟乳

初乳：喜月指出产后7天内的为初乳。初乳质稠，因富含胡萝卜素而呈淡***；“质优量少”，富含蛋白质尤其是分泌型IgA，有利于增强宝宝的肠道。初乳的脂肪和乳糖较少。

糖妈妈一经诊断就需要进行自我血糖监测

舒缓运动。糖妈妈宜选择比较舒缓、有节奏的运动，如散步、缓慢的游泳、太极拳等。千万不能进行剧烈的运动，如跑步、球类运动、俯卧撑、滑雪等。运动管理需要进行全天的血糖监测，包括餐前和夜间。不过，有先兆或早产倾向、血糖控制不佳、伴或症、伴、伴脏病变、身体遇到特殊不适时(如发热等情况)，不宜进行运动。

勤测血糖。糖妈妈一经诊断就需要进行自我血糖监测，好每日测空腹血糖和三餐前后血糖4—6次，努力使血糖“达标”。同时，还应将血压控制在130/80毫米柱以下。

及时使用胰岛素。胰岛素不会影响胎儿。当饮食控制3—5天后血糖仍明显“超标”时，需及时进行胰岛素。

胎教的对象是谁?_育儿频道

胎教的对象是谁？

胎教的对象是母亲和胎儿，如果要将各自的作用以比例表示，则可以讲胎教对母婴的作用分别为70%和30%，明白这一点很重要，正因为这个问题没有搞清楚导致很多准妈妈在选择胎教音乐这个问题往往会存在某些误区，如选择国外流行的、网络推荐的胎教曲，但这些音乐并不是自己欣赏的，这样的音乐胎教效果是不理想的。准妈妈选择胎教音乐的原则应该是自己喜欢听的、轻柔的、愉快的乐曲。因而准妈妈应从自身的情绪、营养、运动等各方面着手，为宝宝创造一个良好的宫内成长环境。